接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

他平静的说出这句话，仿佛这只是一件和他准备晚上吃牛排一样普通的事情。 夏染的惊讶更甚于纪家的其他人，她扭过头看向纪明渊，却在看到他唇角嘲弄的笑意时把心里的疑问压下去。 他在

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