对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

正忙着用手机玩微信的尹沫，差点没被一口唾沫呛死，她震惊的扭过头：你说什么？失身了？ 恩。她郁闷的点头。 什么状况？交男朋友了？可是我都没听说你有男人，怎么速度这么快？ 好友

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