对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

小无忧说的有些混乱，沈清姿却满心后怕，要不是女儿运气好，碰到坏人，那可怎么办？ 无忧，你答应妈妈以后不要乱走好不好？你要记得，不管发生什么事情妈妈都会回来找你的。 小无忧乖

一句简单的早上好整理分享，早上天空充满阳光，祝你和身边的人平安，中午太阳很热，祝你一天好运，夜晚的夕阳，祝你心中幸福！太阳每天都是新的，不要辜负了美好的晨光。早安！以下

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